Journée stage femmes début de saison le 13 octobre 2018


Bonjour à toutes !

 

Le CD57 Triathlon propose sa traditionnelle journée de stage triathlon de début de saison réservée aux femmes le samedi 13 octobre 2018.

Le stage est ouvert à toutes les femmes mosellanes*, licenciées ou non, à partir de 16 ans. N’hésitez donc pas à en parler autour de vous !

Il se déroulera cette année sur Amnéville.

Au programme (il est possible de participer à tout le stage ou en partie uniquement, sous réserve de le préciser à l’inscription):

Matinée:

  • Accueil devant la piscine d’Amnéville entre 9h30 et 9h45.
  • Natation (environ 1h de technique) – 2 lignes d’eau de 50 m réservées à la piscine d’Amnéville.

Repas sur place à la Taverne du Brasseur (menu unique INCLUS) avec intervention.

Après-midi:

  • Sortie vélo de route au départ du parking de la piscine d’Amnéville (vélo de route (état à vérifier préalablement), casque et minimum de réparation obligatoires – ravitaillement personnel si besoin). Différents groupes de niveau. Environ 2h (de 14h à 16h). Activité adaptable selon la météo (une séance de course à pied pourra être proposée à la place par exemple).
  • NOUVEAU : Aquajogging  à la piscine d’Amnéville ou séance de gainage/étirements (au bord du bassin) ou course à pied
  • Goûter et clôture du stage (fin vers 18h)
Encadrement par des bénévoles diplômés.

Tarif : 20 €/personne, le reste étant pris en charge par le CD57 Triathlon

Paiement préalable par virement souhaité (IBAN: FR76 1470 7000 2902 9190 3699 284) en précisant “votre nom” et “stage femmes du 13 octobre”, ou sinon sur place par chèque à remplir à l’avance, à l’ordre du CD57 Triathlon).

Inscription obligatoire avant le 1er octobre via ce formulaire

Attention: 

– nombre de places limité ! (places attribuées par ordre de réception des paiements puis des inscriptions).

– en cas de désistement à compter du 1er octobre, des frais d’annulation de 5 € seront demandés (l’inscription sera remboursée si déjà payée par virement). 

Des informations complémentaires seront apportées par mail aux participantes après la clôture des inscriptions.

Par ailleurs nous vous invitons à consulter notre page « Stages et animations au féminin » où vous retrouverez articles, photos et vidéos, et à aimer notre page Facebook pour suivre l’actualité du CD57!

N’hésitez pas à me contacter pour toute question : webmaster.cd57triathlon@gmail.com

Sportivement

* Si vous avez des connaissances féminines hors territoire mosellan, vous pouvez toujours leur transmettre l’info : elles pourront participer sous réserve qu’il reste des places disponibles à la clôture des inscriptions et avec un petit supplément (journée à 25 €/personne) – pré-inscription requise.