Lors du week-end « Sport Santé Femmes » organisé par le Comité Départemental Moselle de Triathlon les 11 et 12 novembre 2017 à Vittel, figurait au programme l’intervention de Cristina LALLEMENT, diététicienne nutritionniste diplômée, spécialisée en nutrition du sport, et elle-même triathlète .
En cliquant sur l’image ci-dessous, vous pourrez visionner sa présentation sur ce sujet. Vous y retrouverez également les liens vers les recettes présentées lors de l’apéro.
Une synthèse est également disponible en cliquant ici.
Un grand merci à Cristina pour son intervention et pour ces documents !
–> N’hésitez pas à visiter le site Internet de Cristina et à suivre sa page Facebook !
Plus d’infos sur nos stages « femmes » dans la rubrique dédiée.